Kochwork­shop zum Buch: Warnsignal hoher Blutzucker

In diesem besonderen Kochworkshop geben wir eine praktische Einführung in unser neues Buch „Warnsignal hoher Blutzucker – Prädiabetes erkennen, Insulinresistenz stoppen, Diabetes verhindern. Das 4‑Wochen-Ernährungsprogramm“.

Nach einer kurzen theoretischen Einführung geht es direkt in die Praxis: Gemeinsam wird geschnibbelt, gekocht – und natürlich genossen! Dabei verbinden wir die Ernährungsmedizin mit dem Kochtopf und machen erlebbar, wie sich wissenschaftliche Empfehlungen in köstliche Alltagsrezepte verwandeln lassen.

Erleben Sie, wie vielfältig und lecker eine blutzuckerfreundliche Ernährung sein kann. Wir zeigen, wie Sie mit einfachen Rezepten Ihren Stoffwechsel unterstützen, Heißhunger vorbeugen und den Blutzucker auf natürliche Weise im Gleichgewicht halten – ohne Verzicht, dafür mit viel Genuss.

Zum Abschluss genießen wir die gemeinsam zubereiteten Gerichte in geselliger Runde – und Sie nehmen nicht nur Rezepte, sondern auch wertvolle Impulse für Ihren Alltag mit.

So wird gesunde Ernährung zu einem Erlebnis – praktisch, genussvoll und inspirierend.

Wir behalten uns vor, Kochevents bei weniger als 8 Teilnehmern bis 4 Tage vor dem Termin umzubuchen oder abzusagen. In diesem Fall erfolgt eine sofortige Benachrichtigung und volle Rückerstattung. Bereits gebuchte Tickets sind vom Umtausch und der Erstattung ausgeschlossen. Eine Übertragung des Tickets auf eine andere Person ist möglich, bitte informieren Sie uns rechtzeitig.