Ernährungs­ber­atung

Gesund­heit kann man essen!

Ernährungsempfehlun­gen, die für alle Men­schen gel­ten, gibt es nicht! Jed­er Men­sch is(s)t einzi­gar­tig und unter­schei­det sich in seinen Leben­sum­stän­den, Bedürfnis­sen und Möglichkeit­en. Deshalb muss auch jed­er Men­sch seinen indi­vidu­ellen Weg zu ein­er für ihn opti­malen Ernährungsstrate­gie find­en. Unser Ziel ist es, Sie auf diesem Weg zu unter­stützen. Ob aus Inter­esse an gesun­der Ernährung oder auf­grund ein­er Erkrankung: eine Ernährungs­ber­atung ist sin­nvoll, um das Bewusst­sein für die eigene Ernährung zu schär­fen und so die Gesund­heit aktiv mit zu unterstützen.

Ziele erre­ichen und sich gut fühlen

Im Mit­telpunkt ste­hen Ihre Gesund­heit. Ihre Leben­sum­stände und Ihre Wün­sche. Wir berat­en und informieren auf Basis der aktuell­sten wis­senschaftlichen Erken­nt­nisse. Anstatt Ver­bote auszus­prechen, zeigen wir Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie ein Gefühl für eine bewusste und genussvolle Ernährungsweise entwick­eln. Nehmen Sie die Ver­ant­wor­tung für Ihre Leben­squal­ität selb­st in die Hand! Egal, an welchem Punkt Sie ger­ade ste­hen — wir begleit­en Sie ein Stück auf Ihrem Weg.

Sie haben Inter­esse an ein­er Ernährungs­ber­atung? Dann kon­tak­tieren Sie uns per E‑Mail oder Tele­fon. In einem unverbindlichen und kosten­losen Infor­ma­tion­s­ge­spräch kön­nen wir erste Fra­gen klären und den Umfang der Beratung grob absteck­en. Anschließend erhal­ten Sie einen Kosten­vo­ran­schlag von uns.

Ernährungs­ber­atung & Ernährungstherapie

Ernährungs­ber­atung: Gesund bleiben 

Die Ernährungs­ber­atung richtet sich vor allem an Einzelper­so­n­en und Fam­i­lien, die Infor­ma­tio­nen über Ernährung, gesun­den Lebensstil und indi­vidu­elle Beratung zur Stärkung ihrer Gesund­heit­sres­sourcen wün­schen. Präven­tive Beratun­gen (§ 20 SGB V) wer­den von der Krankenkasse bezuschusst.

Zugeschnit­ten auf Ihre Ziele, Wün­sche und Bedürfnisse erhal­ten Sie ein indi­vidu­elles und pro­fes­sionelles Coach­ing. In unser­er Beratung erkun­den wir gemein­sam mit Ihnen Anknüp­fungspunk­te in Ihrem All­t­ag, Ihren Ess­ge­wohn­heit­en und Ihren Geschmacksvor­lieben. Viele Men­schen find­en sich im Dschun­gel der Ernährungsempfehlun­gen aus dem Inter­net nicht mehr zurecht oder sind verun­sichert. Andere benöti­gen eine speziell auf ihre Lebenssi­t­u­a­tion abges­timmte Ernährungs­ber­atung. Die Beratung richtet sich an Men­schen aller Altersstufen, die sich mit ihrem Essver­hal­ten beschäfti­gen möcht­en und Fra­gen haben wie:

  • Wie kann ich mein Essver­hal­ten verbessern?
  • Wie ernähre ich mich im stres­si­gen Berufsalltag?
  • Wie gelingt eine aus­ge­wo­gene und schmack­hafte Ernährung im Familienalltag?
  • Verän­dern sich meine Bedürfnisse in Schwanger­schaft und Stillzeit?
  • Wie erre­iche ich im Alter mehr Leben­squal­ität durch eine aus­ge­wo­gene Ernährung?
  • Worauf sollte ich bei der Ernährung in den Wech­sel­jahren achten? 

Wir laden Sie her­zlich zu einem kosten­freien Infor­ma­tion­s­ge­spräch ein und freuen uns darauf, Sie kennenzulernen!

Ernährungs­ther­a­pie: Gesund werden 

Die Ernährungs­ther­a­pie richtet sich an Per­so­n­en, die eine Krankheit oder Begleit­er­schei­n­un­gen haben, deren Symp­tome durch eine Verän­derung der Ernährung pos­i­tiv bee­in­flusst wer­den kön­nen. Ther­a­peutis­che Beratun­gen (§ 43 SGB V) wer­den von der Krankenkasse bezuschusst.

Über die Jahre kön­nen sich unge­sunde Ess­ge­wohn­heit­en ein­schle­ichen, sodass Ihr Kör­p­er aus dem Gle­ichgewicht gerät. Viele Krankheit­en oder Unter- und Übergewicht sind darauf zurück­zuführen. Auf Grund­lage ein­er ärztlichen Diag­nose berat­en und coachen wir Sie zur Ernährung­sum­stel­lung — unab­hängig, leicht ver­ständlich und motivierend. Wir entwick­eln mit Ihnen erfol­gre­iche Strate­gien und Lösun­gen, bei denen Sie und Ihre Ess­geschichte im Mit­telpunkt ste­hen. So ist gewährleis­tet, dass mit ein­er Ernährung­sum­stel­lung nicht die Genuss­mo­mente aus Ihrem Leben ver­schwinden und Sie die Freude am Essen behal­ten oder wiederentdecken. 

  • Übergewicht / Adi­posi­tas bei Kindern und Erwachsenen
  • Ernährungs­ther­a­peutis­che Begleitung vor und nach baria­trischen Operationen
  • Erkrankun­gen des Stof­fwech­sel- und Verdauungssystems
  • Herz-Kreis­lauf-Erkrankun­gen und Dia­betes Typ 2
  • Kreb­serkrankun­gen und Mangelernährung
  • Lebens­mit­telun­verträglichkeit­en
  • Entzündliche Erkrankun­gen wie Arthrose und Rheuma
  • Entzündliche Erkrankun­gen des Zahn­hal­teap­pa­rates (Par­o­don­ti­tis)

Sie haben Ihr per­sön­lich­es Anliegen nicht gefun­den? Dann fra­gen Sie ein­fach bei uns nach. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen!

Sprech­stunde in der Prax­is oder Online

Die Ernährungs­ber­atung find­et in ein­er mein­er Prax­en in Krefeld oder Düs­sel­dorf statt. Auf Wun­sch und nach Rück­sprache sind auch Haus­be­suche möglich. Um die Ernährungs­ber­atung auch im All­t­ag best­möglich umzuset­zen, unter­stützen wir Sie auch mit einem Kühlschrankcheck oder gemein­samen Einkauftrainings. 

Wün­schen Sie eine Online-Ernährungs­ber­atung? Mit der von uns bere­it­gestell­ten Online-Videosprech­stunde kommt das Prax­is Ess­genuss Team unkom­pliziert über das WLAN zu Ihnen nach Hause — die Beratung bleibt dabei genau so per­sön­lich und ver­traulich wie beim Ther­a­piege­spräch vor Ort.

Ernährungsexpertin Andrea Stallmann im Skype Gespräch auf einem Mobiltelefon, lacht in die Kamera
Ernährungsexpertin Andrea Stallmann im Skype Gespräch auf einem Mobiltelefon, lacht in die Kamera

Wir erfüllen alle Qual­ität­skri­te­rien für einen Zuschuss von Ihrer Krankenkasse!

Ernährungs­ber­atun­gen sind im Rah­men ein­er medi­zinis­chen Behand­lung (auf­grund ärztlich­er Anord­nung) steuer­be­fre­it. Für eine Einzel­ernährungs­ber­atung erhal­ten Sie von den meis­ten geset­zlichen Krankenkassen einen Zuschuss. Auf Grund­lage ein­er ärztlichen Notwendigkeits­bescheini­gung / Verord­nung erstat­ten die Kassen anteilig die Kosten. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse — wir unter­stützen Sie gern bei den Formalitäten. 

 

Infor­ma­tio­nen für Neupatienten

Die wichtig­sten Infor­ma­tio­nen für den zeit­na­hen Start ein­er präven­tiv­en oder ernährungs­ther­a­peutis­chen Einzelberatung: 

 

Machen Sie jet­zt den ersten Schritt und laden Sie sich die ärztliche Notwendigkeits­bescheini­gung herunter.

Ablauf der Beratung:

 

Infor­ma­tio­nen für die Arzt­prax­is

 

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