Wir kochen das, was unser Hirn bei Höchstleistungen benötigt um die Konzentration UND die Laune beisammenzuhalten: und dann auch noch lecker und praktisch!!Wie immer mit vielen Informationen und Tipps gewürzt.
Dieser Kurs wird nicht von der Praxis Essgenuss, sondern von Ute Meusel angeboten.
Alles rund ums Thema Kräuter mit Celia Nentwig
Sie sind Thermomix Fan oder möchten es gerne werden? Gemeinsam mit uns zaubern Sie tolle Gerichte im Thermomix TM6 und lernen die vielfältigen Funktionen und Verwendungsmöglichkeiten kennen.
Mit dem Frühling, startet die Vorfreude auf saisonales Obst und Gemüse.
Nach dem nasskalten Winter freuen wir uns jedes Jahr aufs Neue auf das erste frische Sommerobst und die knackigen regionale Gemüsesorten, die an Verkaufsständen am Straßenrand angeboten werden. Ganz klassisch im Mai und Juni locken da Erdbeeren und der erste Spargel auf dem Nachhauseweg von der Arbeit. Bei unserem saisonalen After Work Cooking möchten wir Ihnen zeigen, welche Köstlichkeiten sich aus Erdbeeren und Spargel zaubern lassen. Den diese beiden aromatischen Hauptdarsteller haben unsere volle Aufmerksamkeit verdient! Ein fruchtiger sommerlicher Wein rundet unser Menü ab.
MÄNNER UND FRAUEN verändern sich ab ca. dem 40.-50. Lebensjahr: Mit einem Esswechsel passen wir uns kulinarisch an ;-)
Dieser Kurs wird nicht von der Praxis Essgenuss, sondern von Ute Meusel angeboten.
Aus vorwiegend saisonalem und regionalem Gemüse bereiten wir wunderbar sättigende und erfrischende Suppen zu. Es geht fix, die Suppen sind gut vorzubereiten und perfekt zum Mitnehmen geeignet.
Dieser Kurs wird nicht von der Praxis Essgenuss, sondern von Susanne Möpert angeboten.
Die Kulinarische Schnitzeljagd ist eine einzigartige Genusstour für jedes Alter. Sie erschmecken Ihre Stadt neu - allein oder mit Freunden, auf dem Rad oder anders. In bis zu 12 persönlich ausgewählten Restaurants, Cafés und Feinkostläden bekommen Sie besondere kulinarische Kostproben.
Wir dürfen stolz verkünden: Die "Abenteuer Küche" ist dieses Jahr eine der exklusiven Locations, die Sie während Ihrer Tour in Krefeld besuchen können! Wir freuen uns, Sie genussvoll zu verwöhnen! Seien Sie gespannt, welche Köstlichkeit wir für Sie vorbereitet haben :)
Für die Weihnachtszeit biete ich gern ein paar besondere Genussgeschenke an - die natürlich einfach und lecker UND gesund sind ;-) - einige davon sind sehr gut vorzubereiten, einige zum Angeben, einige sind sehr überraschend, einige vegan, einige zum Mitnehmen, einige bunt…
Dieser Kurs wird nicht von der Praxis Essgenuss, sondern von Ute Meusel angeboten.
Kulinarische Reise in die Welt der Gewürze
Wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag stundenlang in der Küche zu stehen? Beim After Work Cooking zeigen wir Ihnen, wie Sie ohne großen Aufwand wirklich gutes Essen schnell zubereiten können.
Mit Nüssen, Früchten und gesunden Toppings kreieren wir Müsli für den perfekten Start in den Tag. Gemeinsam backen wir Brot aus einer Menge gesunden Zutaten. Wir lernen grüne Smoothies, Ingwershots und Smoothie-Bowls kennen.
Gesunde Snacks für den Heißhunger zwischendurch,
damit die Energie nicht in den Keller fällt!
Wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag stundenlang in der Küche zu stehen? Beim After Work Cooking zeigen wir Ihnen, wie Sie ohne großen Aufwand wirklich gutes Essen schnell zubereiten können.
Sommerrollen! Nicht nur eine super Vorspeise oder Snack, sondern auch ein gutes Mittagessen das lecker ist und schnell geht… dazu gibt es gekühlten Weißwein!
Wir laden den Sommer ein mit köstlichen bunten Speisen, die gut vorzubereiten und mitzunehmen sind. Alle Rezepte schmecken warm und manchmal noch besser kalt am nächsten Tag ;-)) und bauen aufeinander auf, so dass wir hiermit schonmal eine Woche im Sommer gut vorbereitet haben.
Dieses Kochevent wird nicht von der Praxis Essgenuss, sondern von Ute Meusel angeboten.
Eine Schale voller Köstlichkeiten – der angesagte Clean Eating Trend in Theorie und Praxis
Wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag stundenlang in der Küche zu stehen? Beim After Work Cooking zeigen wir Ihnen, wie Sie ohne großen Aufwand wirklich gutes Essen schnell zubereiten können.
Sie möchten gesünder und nachhaltiger essen? Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit kleinen Veränderungen des Kaufverhaltens zum Klimaschutz beitragen können und Ihre eigene Gesundheit verbessern können.
Mit Nüssen, Früchten und gesunden Toppings kreieren wir Müsli für den perfekten Start in den Tag. Gemeinsam backen wir Brot aus einer Menge gesunden Zutaten. Lernen grüne Smoothies, Ingwershots und […]
In diesem Kurs erwarten Sie alltagstaugliche, kreative und unkomplizierte Rezepte – vor allem aber lecker! Neben interessanten Rezepten erhalten Sie wertvolle Tipps von unseren Mundgesund-Ernährungsexperten. Wir wählen die Zutaten nach […]
Die besten Partys steigen bekanntlich immer in der Küche! Außerdem: egal, wer in Ihrer zukünftigen Ehe den Kochlöffel schwingen wird, einer sollte die Kochkunst auf jeden Fall beherrschen. Darum möchten […]
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Die besinnlichste Zeit des Jahres steht vor der Tür, und was gibt es Schöneres, als diese Stimmung mit gutem Essem, und tollen Menschen zu teilen? Die Weihnachtsfeier und das Weihnachtsessen […]
Sie haben eine Fettleber, möchten mit einer low-carb Ernährung oder mit Intervallfasten Ihren Stoffwechsel ankurbeln?
Erfahren Sie wichtigsten Fakten über die Fettleber. Wir zeigen Ihnen, wie aus frischen Lebensmitteln genussvolle und kreative, leberfreundliche Kochideen entstehen und wie Sie das Leberfasten in Ihren Alltag integrieren können.
Wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag stundenlang in der Küche zu stehen? Beim After Work Cooking zeigen wir Ihnen, wie Sie ohne großen Aufwand wirklich gutes Essen schnell zubereiten können.
Während Sie Schokoladenkuchen zum Niederknien (Das Rezept stammt von Herrn Oliver Fabing / Chef-Patissier im Kloster Hornbach) mit »Göttliche Verführung« genießen, lauschen Sie den Geschichten und Erzählungen unserer Gastgeber.Welch ein […]
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Selbstsicher und kommunikativ in den Kontakt gehen, beim Single Coaching mit Essgenuss trainieren wir die Kontaktphase. Beim gemeinsamen Kochen kommt Ihr ungezwungen in unterschiedlichen Konstellationen ins Gespräch. An dem Abend […]
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Mit Ingwer-Shots in den Tag zu starten wirkt sich vielseitig auf deine Gesundheit aus. Sie sorgen für einen richtigen Energie-Kick, die enthaltenen Scharfstoffe wärmen von innen und man spürt förmlich […]
Anti-Aging mit Wasser, Proteinen, Vitaminen und den richtigen Fetten/Ölen.Die richtigen Lebensmittel, wie man sie kombiniert und zubereitet – all dies hat Einfluss auf Vitalität, Schönheit und Balance.HAPPY AGING – Gezielt […]
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Von A wie Anti-Aging mit Messer und Gabel über G wie Good-Food bis zu W wie Well Food. Gesunde Ernährung ist die beste Investition in Dich selbst! Gesundheit und Genuss […]
Gerade beim Thema Ernährung eröffnet sich Schwangeren und stillenden Müttern ein wahrer Dschungel aus Do´s and Dont´s, gut gemeinten Ratschlägen und Halbwahrheiten. All das führt schnell zu Verunsicherung und Stress […]
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Eine bunt gefüllte Brotdose peppt den Schul- und Kitastart auf, gibt Energie und gute Laune, um den Kleinen einen gesunden tollen Tag zu bescheren! Schnell noch was beim Bäcker holen- […]
Auch als wenig passionierter Koch kann man seinen kleinen Tischgästen schnelle und gesunde Gerichte zaubern, die bestimmt gut ankommen! Es muss nicht immer Nudeln mit Tomatensauce oder Würstchen mit Ketchup […]
Wenn Kinder Lebensmittel fühlen, riechen und schmecken, wird ihre Neugier geweckt. Der Kurs ist eine Kombination aus einem kleinen, spannenden Einblick in die Ernährungslehre und Spaß beim gemeinsamen, gesunden Kochen […]
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