Veranstaltungen

Sie haben persönliche Fragen zu Ihrer Ernährung, möchten sich über eine nachhaltigere Ernährungsweise informieren, wollten schon immer mal genaueres über Ihre Körperzusammensetzung erfahren oder interessieren Sich für den Ablauf einer Ernährungsberatung? Wir möchten Ihnen helfen Ihre Fragen zu klären. Deshalb bieten unsere angehenden Fachkräfte im Rahmen des Tages der gesunden Ernährung KOSTENLOSE Einzelcoachings und optional KOSTENLOSE Messungen der Körperzusammensetzung mithilfe der BIA-Waage an.

Das ideale Geschenk - denn Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen!
Sie sind auf der Suche nach dem perfekten, außergewöhnlichen Geschenk für Ihre/n Liebste/n? Überraschen Sie Ihren Herzensmensch mit einem unvergesslichen Abend. Verschenken Sie unser Kochevent und überzeugen Sie mit einem exklusiven, selbstgekochten Menü in herzlicher Atmosphäre.

Wir kochen das, was unser Hirn bei Höchstleistungen benötigt um die Konzentration UND die Laune beisammenzuhalten: und dann auch noch lecker und praktisch!!Wie immer mit vielen Informationen und Tipps gewürzt.

Dieser Kurs wird nicht von der Praxis Essgenuss, sondern von Ute Meusel angeboten.

Sie sind Thermomix Fan oder möchten es gerne werden? Gemeinsam mit uns zaubern Sie tolle Gerichte im Thermomix TM6 und lernen die vielfältigen Funktionen und Verwendungsmöglichkeiten kennen.

MÄNNER UND FRAUEN verändern sich ab ca. dem 40.-50. Lebensjahr: Mit einem Esswechsel passen wir uns kulinarisch an ;-)

Dieser Kurs wird nicht von der Praxis Essgenuss, sondern von Ute Meusel angeboten.

Die Kulinarische Schnitzeljagd ist eine einzigartige Genusstour für jedes Alter. Sie erschmecken Ihre Stadt neu - allein oder mit Freunden, auf dem Rad oder anders. In bis zu 12 persönlich ausgewählten Restaurants, Cafés und Feinkostläden bekommen Sie besondere kulinarische Kostproben.

Wir dürfen stolz verkünden: Die "Abenteuer Küche" ist dieses Jahr eine der exklusiven Locations, die Sie während Ihrer Tour in Krefeld besuchen können! Wir freuen uns, Sie genussvoll zu verwöhnen! Seien Sie gespannt, welche Köstlichkeit wir für Sie vorbereitet haben :)

Für die Weihnachtszeit biete ich gern ein paar besondere Genussgeschenke an - die natürlich einfach und lecker UND gesund sind ;-) - einige davon sind sehr gut vorzubereiten, einige zum Angeben, einige sind sehr überraschend, einige vegan, einige zum Mitnehmen, einige bunt…

Dieser Kurs wird nicht von der Praxis Essgenuss, sondern von Ute Meusel angeboten.

Wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag stundenlang in der Küche zu stehen? Beim After Work Cooking zeigen wir Ihnen, wie Sie ohne großen Aufwand wirklich gutes Essen schnell zubereiten können.

Wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag stundenlang in der Küche zu stehen? Beim After Work Cooking zeigen wir Ihnen, wie Sie ohne großen Aufwand wirklich gutes Essen schnell zubereiten können.

Wir laden den Sommer ein mit köstlichen bunten Speisen, die gut vorzubereiten und mitzunehmen sind. Alle Rezepte schmecken warm und manchmal noch besser kalt am nächsten Tag ;-)) und bauen aufeinander auf, so dass wir hiermit schonmal eine Woche im Sommer gut vorbereitet haben.

Dieses Kochevent wird nicht von der Praxis Essgenuss, sondern von Ute Meusel angeboten.

Die besinnlichste Zeit des Jahres steht vor der Tür, und was gibt es Schöneres, als diese Stimmung mit gutem Essem, und tollen Menschen zu teilen? Die Weihnachtsfeier und das Weihnachtsessen […]

Sie haben eine Fettleber, möchten mit einer low-carb Ernährung oder mit Intervallfasten Ihren Stoffwechsel ankurbeln?
Erfahren Sie wichtigsten Fakten über die Fettleber. Wir zeigen Ihnen, wie aus frischen Lebensmitteln genussvolle und kreative, leberfreundliche Kochideen entstehen und wie Sie das Leberfasten in Ihren Alltag integrieren können.

Wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag stundenlang in der Küche zu stehen? Beim After Work Cooking zeigen wir Ihnen, wie Sie ohne großen Aufwand wirklich gutes Essen schnell zubereiten können.

Verbringt einen genussvollen Abend in unserer Kochschule und erlebt, wie Kochen zu einem romantischen Erlebnis wird! Gemeinsam mit anderen Paaren kreiert ihr ein köstliches Menü – voller Leidenschaft, Spaß und […]

Kulinarische Reise in die Welt der Gewürze

Sie haben eine Fettleber, möchten mit einer low-carb Ernährung oder mit Intervallfasten Ihren Stoffwechsel ankurbeln?
Erfahren Sie wichtigsten Fakten über die Fettleber. Wir zeigen Ihnen, wie aus frischen Lebensmitteln genussvolle und kreative, leberfreundliche Kochideen entstehen und wie Sie das Leberfasten in Ihren Alltag integrieren können.

Wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag stundenlang in der Küche zu stehen? Beim After Work Cooking zeigen wir Ihnen, wie Sie ohne großen Aufwand wirklich gutes Essen schnell zubereiten können.

Eine Schale voller Köstlichkeiten – der angesagte Clean Eating Trend in Theorie und Praxis

Mit dem Frühling, startet die Vorfreude auf saisonales Obst und Gemüse.
Nach dem nasskalten Winter freuen wir uns jedes Jahr aufs Neue auf das erste frische Sommerobst und die knackigen regionale Gemüsesorten, die an Verkaufsständen am Straßenrand angeboten werden. Ganz klassisch im Mai und Juni locken da Erdbeeren und der erste Spargel auf dem Nachhauseweg von der Arbeit. Bei unserem saisonalen After Work Cooking möchten wir Ihnen zeigen, welche Köstlichkeiten sich aus Erdbeeren und Spargel zaubern lassen. Den diese beiden aromatischen Hauptdarsteller haben unsere volle Aufmerksamkeit verdient! Ein fruchtiger sommerlicher Wein rundet unser Menü ab.

Sommerrollen! Nicht nur eine super Vorspeise oder Snack, sondern auch ein gutes Mittagessen das lecker ist und schnell geht… dazu gibt es gekühlten Weißwein!

Genießen Sie den Sommer mit all seinen köstlichen Aromen! Unser After Work Cooking – Summer Special bringt Ihnen die besten Zutaten des Julis auf den Teller – frisch, leicht und voller Geschmack.

Ferienzeit = Kochzeit! In unserem Kurs entdecken Kinder von 10 bis 15 Jahren, wie viel Freude und Kreativität in der Küche stecken. Ob frische selbstgemachte Pasta, bunte Salate oder süße […]

Sie haben eine Fettleber, möchten mit einer low-carb Ernährung oder mit Intervallfasten Ihren Stoffwechsel ankurbeln?Erfahren Sie wichtigsten Fakten über die Fettleber. Wir zeigen Ihnen, wie aus frischen Lebensmitteln genussvolle und […]

Los gehts in der der Spirit of Spice Gewürz-Manufaktur am Niederrhein. (Drahtzieherweg 3, 47877 Willich) Spirit of Spice ist eine kleine, nachhhaltige, familiär geführte Gewürz-Manufaktur in Willich, die sich auf ungemahlene, […]

Tauche ein in den Duft von Zimt, Vanille und frisch gebackenen Plätzchen!In unserer Abenteuer Küche dreht sich an diesem Nachmittag alles um Genuss, Kreativität und Weihnachtsstimmung. Gemeinsam starten wir mit […]

Von A wie Anti-Aging mit Messer und Gabel über G wie Good-Food bis zu W wie Well Food. Gesunde Ernährung ist die beste Investition in Dich selbst! Gesundheit und Genuss […]

Sie haben eine Fettleber, möchten mit einer low-carb Ernährung oder mit Intervallfasten Ihren Stoffwechsel ankurbeln?Erfahren Sie wichtigsten Fakten über die Fettleber. Wir zeigen Ihnen, wie aus frischen Lebensmitteln genussvolle und […]

Immunsystem stärken mit Ingwer-Shot Kleiner Schluck – große Wirkung! Ingwer-Shots sind super gesund und helfen nicht nur in der kalten Jahreszeit, das Immunsystem zu stärken. Mit Ingwer-Shots in den Tag […]

Wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag stundenlang in der Küche zu stehen? Beim After Work Cooking zeigen wir Ihnen, wie Sie ohne großen Aufwand wirklich gutes Essen schnell zubereiten können.

Antientzündlich essen für ein gesundes(orales)Mikrobiom. Entdecken Sie, wie genussvolle Küche gezielt Entzündungen im Körper lindern kann – ob bei Rheuma, anderen Autoimmunerkrankungen oder für eine bessere Mundgesundheit. In diesem Kochkurs […]

Kennst Du das?Der Heißhunger kommt plötzlich, der Griff zu Schokolade oder schnellen Kohlenhydraten passiert automatisch – und kurze Zeit später fühlt man sich noch müder. In unserem Power Snacking Kurs […]

Welches Essen tut gut bei sehr unruhigem Gehirn? Tipps und praktische Köstlichkeiten zur Unterstützung (Nährstoffbedarf, Blutzuckerkurve, Ess-Rituale...)

Dieser Kurs wird nicht von der Praxis Essgenuss, sondern von Ute Meusel angeboten. Bei Interesse und zur Anmeldung (max. 12 Personen) bitte beiUte Meusel melden.

Hast du Lust, in die Welt der Fermentation einzutauchen, gleichzeitig etwas für deine Darmgesundheit zu tun und etwas Köstliches zuzubereiten? In meinem Kimchi-Workshop zeige ich dir Schritt für Schritt, wie […]

Wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag stundenlang in der Küche zu stehen? Beim After Work Cooking zeigen wir Ihnen, wie Sie ohne großen Aufwand wirklich gutes Essen schnell zubereiten können.

Mit dem Frühling, startet die Vorfreude auf saisonales Obst und Gemüse.Nach dem nasskalten Winter freuen wir uns jedes Jahr aufs Neue auf das erste frische Sommerobst und die knackigen regionale […]

Du möchtest den neuen Thermomix kennenlernen oder bist neugierig auf das neueste Modell? Dann ist dieser Abend genau das Richtige. Erlebe den TM7 live in Aktion und entdecke, wie vielseitig […]

Kochworkshop mit leckeren Sommerrollen und raffinierten Dips.Sommerrollen liegen voll im Trend. Kein Wunder, denn sie sind im Handumdrehen gemacht, super vielseitig und sowohl frisch, aber auch als Meal Prep für […]

Dieser Kurs wird nicht von der Praxis Essgenuss, sondern von Ute Meusel angeboten. Bei Interesse und zur Anmeldung (max. 12 Personen) bitte bei Ute Meusel melden. Alle Bauchorgane werden im […]

Gestalten Sie mit uns bunt gefüllte Schüsseln voller Leckereien. Wir erzählen Ihnen woher Buddha Bowls überhaupt kommen und danach können Sie sich mit frischem, saisonalen Obst und Gemüse selbst daran […]

Italien auf dem Teller. Genuss in der Küche. Erleben & genießen. Dolce Vita erleben – bei einem italienischen Koch-Event mit Küchenparty-Feeling in der Abenteuer Küche.Dieser Kochabend verbindet gemeinsames Kochen, italienischen […]

Hast du Lust, in die Welt der Fermentation einzutauchen, gleichzeitig etwas für deine Darmgesundheit zu tun und etwas Köstliches zuzubereiten? In meinem Kimchi-Workshop zeige ich dir Schritt für Schritt, wie […]