Von A wie Anti-Aging mit Messer und Gabel über G wie Good-Food bis zu W wie Well Food. Gesunde Ernährung ist die beste Investition in Dich selbst! Gesundheit und Genuss müssen keine Gegensätze sein. Ausgewogenes Essen, ein bewusster Lebensstil hat viel mit Genussfähigkeit und Eigenliebe zu tun. Eigentlich eine einfache Formel für ein gesundes Leben […]

Sie haben eine Fettleber, möchten mit einer low-carb Ernährung oder mit Intervallfasten Ihren Stoffwechsel ankurbeln?Erfahren Sie wichtigsten Fakten über die Fettleber. Wir zeigen Ihnen, wie aus frischen Lebensmitteln genussvolle und kreative, leberfreundliche Kochideen entstehen und wie Sie das Leberfasten in Ihren Alltag integrieren können. Die Rezepte sind alltagstauglich, kreativ, unkompliziert und vor allem lecker! Neben […]

Immunsystem stärken mit Ingwer-Shot Kleiner Schluck – große Wirkung! Ingwer-Shots sind super gesund und helfen nicht nur in der kalten Jahreszeit, das Immunsystem zu stärken. Mit Ingwer-Shots in den Tag zu starten wirkt sich vielseitig auf deine Gesundheit aus. Sie sorgen für einen richtigen Energie-Kick, die enthaltenen Scharfstoffe wärmen von innen und man spürt förmlich […]

Los gehts in der der Spirit of Spice Gewürz-Manufaktur am Niederrhein. (Drahtzieherweg 3, 47877 Willich) Spirit of Spice ist eine kleine, nachhhaltige, familiär geführte Gewürz-Manufaktur in Willich, die sich auf ungemahlene, handverlesene Gewürze und Gewürzmischungen der höchsten Güteklasse spezialisiert hat.Erkunden Sie die Gewürzwelt und riechen, schmecken und erfühlen Sie die „Hauptakteure“ – die Kräuter und Gewürze. Mit […]

Wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag stundenlang in der Küche zu stehen? Beim After Work Cooking zeigen wir Ihnen, wie Sie ohne großen Aufwand wirklich gutes Essen schnell zubereiten können.