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SUMMARY:Leberfasten - Der Gesundheitskochkurs
DESCRIPTION:Sie haben eine Fettleber\, möchten mit einer low-carb Ernährung oder mit Intervallfasten Ihren Stoffwechsel ankurbeln?Erfahren Sie wichtigsten Fakten über die Fettleber. Wir zeigen Ihnen\, wie aus frischen Lebensmitteln genussvolle und kreative\, leberfreundliche Kochideen entstehen und wie Sie das Leberfasten in Ihren Alltag integrieren können. \n\n\n\nDie Rezepte sind alltagstauglich\, kreativ\, unkompliziert und vor allem lecker! Neben interessanten Rezepten erhalten Sie jede Menge nützlicher Tipps von den Ernährungsexperten. Die Zutaten werden nach saisonalen\, möglichst regionalen Aspekten von uns ausgesucht. Der Genussfaktor kommt nicht zu kurz!Zum Leberfasten- Gesundheitskochkurs gehört auch eine Einführung ins Leberfasten\, sowie ein ausführliches Handout\, damit Sie gleich morgen mit der Ernährungsumstellung anfangen können.  \n\n\n\nEine Auswahl was gekocht wird: Viel mit saisonalem Gemüse & Obst\, Fisch\, Fleisch oder Geflügel.
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SUMMARY:After Work Cooking
DESCRIPTION:Schnell\, ein­fach\, gesund und lecker! \n\n\n\nWer hat schon Lust\, nach einem lan­gen Arbeit­stag stun­den­lang in der Küche zu ste­hen? Beim After Work Cook­ing zeigen wir Ihnen\, wie Sie ohne großen Aufwand wirk­lich gutes Essen schnell zubere­it­en können. \n\n\n\nDie Rezepte sind all­t­agstauglich\, kreativ\, unkom­pliziert und vor allem leck­er! Neben inter­es­san­ten Rezepten erhal­ten Sie jede Menge nüt­zlich­er Tipps von den Ernährung­sex­perten. Die Zutat­en wer­den nach saisonalen\, möglichst regionalen Aspek­ten von uns aus­ge­sucht. Der Genuss­fak­tor kommt nicht zu kurz! \n\n\n\nEine Auswahl was gekocht wird:Viel mit saisonalem Gemüse & Obst\, Fisch\, Fleisch oder Geflügel. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nWir behal­ten uns vor\, Kochevents bei weniger als 8 Teil­nehmern bis 4 Tage vor dem Ter­min umzubuchen oder abzusagen. In diesem Fall erfol­gt eine sofor­tige Benachrich­ti­gung und volle Rück­er­stat­tung. Bere­its gebuchte Tick­ets sind vom Umtausch und der Erstat­tung aus­geschlossen. Eine Über­tra­gung des Tick­ets auf eine andere Per­son ist möglich\, bitte informieren Sie uns rechtzeitig.
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SUMMARY:Kochkurs Ute Meusel-Seelenfutter
DESCRIPTION:Dieser Kurs wird nicht von der Prax­is Ess­genuss\, son­dern von Ute Meusel ange­boten. Bei Inter­esse und zur Anmel­dung (max. 12 Per­so­n­en) bitte bei Ute Meusel melden. \n\n\n\nWir kochen gemein­sam Rezepte mit den passenden Zutat­en für Glück­shormone\, damit es der Seele gut gehen kann: Psy­chobi­otike kön­nen leck­er schmecken! \n\n\n\n“Prak­tis­che Ernährungspsy­cholo­gie set­ze ich mit wis­senschaftlichem Hin­ter­grund\, viel Erfahrung und ein­er Prise Humor um in leckere saisonale und regionale Rezepte\, die meist aufeinan­der auf­bauen und nor­maler­weise leicht umzuset­zen sind.”- Ute Meusel\, Dipl. Ernährungswissenschaftlerin \n\n\n\nVor­weg biete ich zum Pro­bieren immer Dipps und Gemüse und andere Leck­ereien an\, sowie Getränke; dabei besprechen wir die Rezepte und teilen uns in Teams ein.  Alle selb­st­geschriebe­nen Rezepte bekom­men Sie in Print und als pdf. Wir sind min­destens 8 und höch­stens 14 Teil­nehmerIn­nen: von Hob­byköchIn­nen über PflichköchIn­nen bis Anfän­gerIn­nen\, von 8–80 Jahren\, Män­ner\, Frauen und Diverse. \n\n\n\nÜblicher­weise find­en die Kurse von 18:30 — 22:00 Uhr statt .Fahrge­mein­schaften organ­isiere ich gern auf Anfrage. \n\n\n\nAnmel­dung unter:  praxis@ute-meusel.de 
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